fwss https://blog.hatena.ne.jp/fwss/ fwssのえっさんブログ https://fwss.hatenablog.com/ えっさんの暮らし一コマ えっさんのフォトスナップ 昨日は、島根県大田市の三瓶山西の原で、クロスカントリーコースを歩きました。ダイエット散歩の７日目です。 妻の白内障の手術で、その三瓶山がそびえる大田市へ行くことになったため、待ち時間を利用して散歩しました。 妻の方は、遠くも、近くも、中間も見えるようになる、レンズを入れる手術でした。日曜日にも診察や手術が、行われる眼科だそうです。 妻を病院前へ降ろし、三瓶山の西野原へ車で向かいました。「三瓶高原クロスカントリーコース」は、１Ｋコース、２Ｋコース、３Ｋコースがあり、そのなかで３Ｋコースを歩くことにしました。 秋の三瓶山を、パチリしながら歩いたため、50分くらいかかりました。足にも膝にも優しいコー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffwss.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F11%2F06%2F100000" title="ダイエット散歩（７）：三瓶山西の原にあるクロスカントリーコースを歩きました‥ - fwssのえっさんブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fwss/20231105/20231105164458.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-06 10:00:00 rich https://fwss.hatenablog.com/entry/2023/11/06/100000 1.0 100%