G-SELF https://blog.hatena.ne.jp/G-SELF/ Ｇ－ＳＥＬＦの趣味をカタる部屋 https://g-self.hatenablog.com/ スイーツ 健康 筋トレの成果は？（第５１週） 朝晩は涼しいのですが、日中はかなり気温が上がるので服装選択が難しい気候です。そして、暑くなると電車などで着用するマスクが暑苦しく感じてしまいます。マスクは、あくまでも”他人にうつさない”ためのマナーなので、抗原検査で「陰性」になれば着ける必要はありません。他の記事にも書いているように、早く安くて手軽なウイルス検査が普及してくれないか、と待ち望んでしまいます。 自宅トレーニングは少しやる気が出てきているのですが、左肩あたりに痛みが感じられることがあり、思うように取り組めなくなっています。無理してこじらせるのは嫌ですが、トレーニングしないと落ち着かないんですよねぇ……… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fg-self.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F05%2F19%2F224745" title="アラフィフの筋トレ記録２０２０（自宅トレ、自重トレ、） - Ｇ－ＳＥＬＦの趣味をカタる部屋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/G/G-SELF/20200519/20200519212828.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-19 22:47:45 rich https://g-self.hatenablog.com/entry/2020/05/19/224745 1.0 100%