g13longkill https://blog.hatena.ne.jp/g13longkill/ g13longkillの飯（ラーメン･居酒屋） https://g13longkill.hatenablog.com/ やべぇ･･････････ ホワイトデーのお返し忘れた！ スーパー何かにソンナモンがあるわけもなく途方にくれた私はせめて夕飯だけでも豪勢にしようとした次第だ。 丁度DVDで99.9を見た私は、深山が作っていたアレを見様見真似で作ろうと思った。 いつも通り献立の統一感は無いがやるしかない。 まずは牛モモ肉を 塩、胡椒を適量刷り込む。 小匙一杯分のハチミツも同様に。 最後はオリーブオイルを塗る。このまま常温になるまで放置。熱を通しやすくしよう。 今泉が御清水先生にされていたように。 その間 モヤシ、人参を炒めてしんなりしてきたら粗熱をとり いつものコチュジャン、胡麻油で和えて仕上げに胡麻少々。 安… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fg13longkill.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F03%2F17%2F190741" title="家飯 ローストビーフ ナムル的な何か 何かの味噌汁 - g13longkillの飯（ラーメン･居酒屋）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/g13longkill/20200316/20200316180818.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-17 19:07:41 rich https://g13longkill.hatenablog.com/entry/2020/03/17/190741 1.0 100%