gaburyaaa https://blog.hatena.ne.jp/gaburyaaa/ ADHDとして死なないための遺書 https://gaburyaaa.hatenablog.com/ 職業訓練 ＡＤＨＤ 笑いヨガたるものを体験させてもらった。 結論から言うと、 「感情が笑いの方に振り切った分、反動として涙が止まらなかった」 講師のみなさんはとても楽しそうで、心の底からこのヨガがためになると思ってやってらっしゃるのでしょう。 でも、それが苦に感じることもあります。 私はヨガ＋笑い（９：１）くらいかな？と思って行ったのですが、 逆です。笑い：ヨガ（９：１）。 無理やり笑うことで、なんとなく楽しく感じるでしょう。というものらしいのですが、 わかったような顔で精神なんちゃら、と言われるのは、 精神疾患を持つ私には苦痛でしかなかった。 これが、ヨガ＋ちょっとユニークな先生程度なら、すんなり受け入れられた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgaburyaaa.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F12%2F05%2F110230" title="無理に笑わせられることほど苦痛はない - ADHDとして死なないための遺書" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-12-05 11:02:30 rich https://gaburyaaa.hatenablog.com/entry/2015/12/05/110230 1.0 100%