taijose412ouen https://blog.hatena.ne.jp/taijose412ouen/ 人生後半、遊び人 https://gagamama.jp/ のんべえ ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;母サポートから帰宅。2年前は、帰宅した日に爆睡していた。今は、ぼんやりと夜中まで起きている。（日常は、夜10時前に就寝が多い。）それなのに、起床は5時過ぎで、元気に動き回る。が、午前中にエネルギー切れ。少しお昼寝して、ぼちぼちと日常を取り戻していく。リセットは、2～3日だったが、これも1週間必要になった。母を含めての高齢者と寄り添う機会が増えて、無理は危ないことを学んだ。ゆっくりとストレッチで、少しでもゆがみを抱え込まないように心がける。なにかが出来る時間があ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgagamama.jp%2Fentry%2F10104910" title="オフ　して　リセット - 人生後半、遊び人" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-21 16:00:04 rich https://gagamama.jp/entry/10104910 1.0 100%