gala-tibitabi https://blog.hatena.ne.jp/gala-tibitabi/ そういうことになっちゃいました。 https://gala-tibitabi.hatenablog.com/ 日常生活 最近、色々改善しなくては…と思う瞬間がある。 日曜日。 スタンディングのライブに行きました。 今日は火曜日。 2日経った今も背中が痛いです。 どう考えても背筋を傷めるような動きをしていないはずなのですが、近頃ちょっと過激に動くと必ず背筋が痛くなります。 一応、月曜の朝から痛み出したのが唯一の救いですが（若さをアピール）立派に衰えてきている模様。歩いているだけでは背筋は衰えるらしい。 このままではマズイと思い、いそいそとライブの予定を立てる自分。 （↑運動は長続きしないけど、ライブならきっと無理矢理にでも運動するだろうという考え。） これで背筋は鍛えられるか？！ （若干間違っているような気もしま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgala-tibitabi.hatenablog.com%2Fentry%2F8b012e06723b2d41aa0f67b7657bdcdf" title="色々改善計画。 - そういうことになっちゃいました。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gala-tibitabi/20250820/20250820145907.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-02-06 18:10:21 rich https://gala-tibitabi.hatenablog.com/entry/8b012e06723b2d41aa0f67b7657bdcdf 1.0 100%