gamon48 https://blog.hatena.ne.jp/gamon48/ 赤帽タケフジ　gamon48 https://gamon48.hatenablog.com/ 朝な夕なのこと 「生活習慣は最強」・・・というのを寺の掲示板で見た。 それで思い出したことあり。ある知人が亡くなったんですが、その生活習慣にて病をえたのではないかと。 その方は個人営業してました。30年間にわたり夜９時までの営業でした。夕食は１０時ころのパターンでした。発病してからも仕事を続けながら治療をしてました。薬石効果なく３～４か月にて亡くなりました。 身近な人の言では食事して間もなく就寝というパターンが３０年ということでした。すべての因がそれだからということは断言はできません。でも想像してみるとその「生活習慣は最強」と思い当たる。 自分を見るに、赤帽で不規則な生活をしてたのは６５歳くらいまででしょうか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgamon48.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F08%2F184151" title="「生活習慣は最強」 - 赤帽タケフジ　gamon48" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-08 18:41:51 rich https://gamon48.hatenablog.com/entry/2026/04/08/184151 1.0 100%