ganko_na_yogore https://blog.hatena.ne.jp/ganko_na_yogore/ 座す聖家族 https://ganko-na-yogore-2nd.hatenablog.com/ ●健康診断の結果が届く。 前提、俺は肝機能と脂質代謝の数値が高い。肝臓デブかつコレステロールの鬼だ。今年1月の日記で、俺は砂糖たっぷりのカフェオレを仕事中たくさん飲んでいる、しかしそれは脂肪肝ときっと関係ないだろうという趣旨の日記を書いたら、Kagem（けつのあなカラーボーイの友人）からそれは誤った認識であると指摘を受けた。 このときを機に仕事中の甘味飲料（カフェオレ）と間食（グミ）を控えるようにし（おかげでブドウ糖燃料が減って頭脳労働の質が落ちている）、かつ7月から健康診断対策でダイエットも始めている。体重は63kg→58kg（7月上旬→今朝）に落ちている。いつぞやKagemと会ったとき、次… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fganko-na-yogore-2nd.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F09%2F06%2F224902" title="2026/09/06（日）日記 - 座す聖家族" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/ganko_na_yogore/20260906/20260906222142.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-09-06 22:49:02 rich https://ganko-na-yogore-2nd.hatenablog.com/entry/2026/09/06/224902 1.0 100%