garadanikki https://blog.hatena.ne.jp/garadanikki/ Garadanikki https://garadanikki.hatenablog.com/ Marcoの与太話 みせ　飲食店など まるさん食日記 今週は野暮用で外出が続いている。 今日は、肩の腱板断裂の定期診断の日。 とても混んでいる先生だったが、診察を午後枠にひとコマ増やされたので、今日はすんなり受診だった。 二ヶ月に一度の診断なので、腕の上がり具合や背中への廻し具合をチェックされる。 「おやおや？ 前回は前進してたけど、今回は横ばいだね、少しさぼった？」 先生、するどい。 「痛くてもやらないとダメですよ。ただ肩の断裂は治るものではないから、 肩を柔らかくしておくことが大事なの、動かさないと固まってしまうからね。 終着点は、自分でここでいいというなら終わりだし、 もう少し柔軟に肩が回せるようになりたかったらリハビリを続ければいい。 要… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgaradanikki.hatenablog.com%2Fentry%2F20230418%2F2000" title="病院帰りの担々麺 - Garadanikki" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/garadanikki/20230418/20230418160320.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-18 20:00:00 rich https://garadanikki.hatenablog.com/entry/20230418/2000 1.0 100%