garadanikki https://blog.hatena.ne.jp/garadanikki/ TAVERNA ～まるさん食日記 https://garadanikki.hatenadiary.jp/ 食材　肉 食材　野菜 食材　魚介 レシピ付 献立って、なんでマンネリ化するんでしょうかね。 そんな時お世話になるのが、あさイチの『解決！ゴハン』です。 年末からストックした食材も あらかた食べきり、場所を取っていた冷酒の一升瓶もラスト1本となり、 冷蔵庫がやっとスカスカになりました。 んでもって、今日は大雪で買物にも出たくない。 どうしましょう 中嶋さん ということで今日は、中嶋貞治さん、きじまりゅうたさんが紹介されていた料理を作ってみます。 ごまめの揚げ炒め by 中嶋貞治 千切り白菜のスタミナ焼きのっけ by きじまりゅうた 【ごまめの揚げ炒め】 田作りの時の、残りの ごまめ を、使います。 ごまめ ( かたくちいわし ) は、動脈… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgaradanikki.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F02%2F01%2F210000" title="あさイチ　『解決！ゴハン』に 感謝！ - TAVERNA ～まるさん食日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/garadanikki/20150120/20150120110702.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-01-14 20:00:00 rich https://garadanikki.hatenadiary.jp/entry/2021/02/01/210000 1.0 100%