garadanikki https://blog.hatena.ne.jp/garadanikki/ TAVERNA ～まるさん食日記 https://garadanikki.hatenadiary.jp/ お弁当 NHKあさイチで、蓮根の特集をしていたのが10月28日。 それ以来 我が家では、色々な方法で蓮根を摂取しています。 蓮根を食べると、脂肪肝やアレルギー症状などの改善に効果があるそうです。 しかも、１日１㎝ 厚くらいでいいらしい。 あさイチでは調理方法のことも言っていました。 「調理の仕方でホクホクしたりモッチリしたりもする」とのこと。 食べ物の好き嫌いがないMOURI ですが、蓮根は「食べなくてもいいかな」の部類に入るらしい。 別に食べられないわけではないが、あまり美味しいとは思えないらしい。 理由はシャキシャキ感、脳みそが揺れる感じがするんですって。 そんな訳で、我が家はあまり使わない食材で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgaradanikki.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F10%2F12%2F200000" title="月を見ながら爆弾握り - TAVERNA ～まるさん食日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/garadanikki/20211010/20211010155914.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-11-07 18:20:00 rich https://garadanikki.hatenadiary.jp/entry/2021/10/12/200000 1.0 100%