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  <author_name>garibar2</author_name>
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  <blog_title>新行動主義へのクラウチングスタート</blog_title>
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  <description>8時起床。朝食。トースト、ソーセージエッグ、麦茶など。 9時の電車で有楽町へ。 10時半、有楽町で友人と待ち合わせて、皇居内堀をランニング(7.5km)。 初めてのコースでペースが掴めなかったのもあるが、かなり辛かった。運動不足とともに年齢を痛感する。 12時、スポーツ用品店でシャワーを借りて浴び、着替える。 13時、別の友人も合流して、紅虎餃子房で昼食。棒餃子、ニラ饅頭、豚肉とピーマンの辛味噌炒め物、生中、ピータンなど。 数年ぶりに来たが、以前より美味しくなっている気がする。 14時半、マルイへ。浴衣を購入。生地に惹かれて45000円ほど使ってしまった。 15時半、喫茶店で歓談。 17時半、…</description>
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  <published>2009-07-19 00:00:00</published>
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