ayaooooo98 https://blog.hatena.ne.jp/ayaooooo98/ ガサツだけど丁寧に生きたい https://gasatu-onna.hatenablog.jp/ ★レシピ レシピ＞アボカド レシピ＞お米 レシピ＞お魚 レシピ＞フライパン不要 レシピ＞卵 レシピ＞コストコ 今日は、この前の在宅ランチにささっと作った簡単どんぶりレシピをご紹介します！火をつかわないから、暑い夏にもピッタリ！（今真冬ですが・・・😅） 材料（２人分） ・まぐろ・・・２００ｇ 【漬けダレ】 ・しょうゆ・・・大さじ３ ・みりん・・・大さじ１と１／２ ・わさび・・・小さじ１／２ ・ごま油・・・大さじ１／２ ・白ごま・・・小さじ１ ・アボカド・・・１個 ・お酢・・・小さじ１ ・卵黄・・・２個 ・ごはん・・・お茶碗２杯分 ・韓国のりフレーク・・・好きなだけ！ ・万能ネギ・・・適量 作り方 （１）まぐろを角切りにして、【漬けダレ】の調味料と混ぜ合わせます。 （２）ラップをして、１５分以上冷蔵庫で漬… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgasatu-onna.hatenablog.jp%2Fentry%2Frecipe-004" title="【レシピ】コストコで買った韓国のりフレークがスーパーマッチ！まぐろ＆アボカドのハワイ丼 - ガサツだけど丁寧に生きたい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ayaooooo98/20220130/20220130150603.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-19 00:00:00 rich https://gasatu-onna.hatenablog.jp/entry/recipe-004 1.0 100%