gayuu_fujina https://blog.hatena.ne.jp/gayuu_fujina/ gayuu_fujinaの愚草記 (別館→本館) https://gayuufujina.hatenadiary.jp/ diet 体重：７５．８ｋｇ 体脂肪率：不明 (計れない) 朝食は、ご飯、味噌汁、長芋の和え物、おひたし、薬なし。 昼食は、とんかつ 四季彩 十二単定食、薬なし。 夕食は、カルボナーラサンド、薬なし。 昼をガッツリたべたので、夕飯は軽めに、と何かサンドイッチを作ろうと言う事になった。 以前作ったカルボナーラサンドが美味かったので、作ってみる事にした。 …が、同時に飽きやすい味でもあったので、ベーコンとトマトとレタスを挟んだベーコンサンドも作り、食べる。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgayuufujina.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20120502%2Fp1" title=" 薬の効果は…１１９３日目 - gayuu_fujinaの愚草記 (別館→本館)" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-05-02 00:00:00 rich https://gayuufujina.hatenadiary.jp/entry/20120502/p1 1.0 100%