gayuu_fujina https://blog.hatena.ne.jp/gayuu_fujina/ gayuu_fujinaの愚草記 (別館→本館) https://gayuufujina.hatenadiary.jp/ diet 体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり 昼食：あきば もりそば 夕食：会社の忘年会 食べる量を減らすと、体重は落ちるんだけど、生きる喜びは減る。難しい問題やね。 夜は忘年会なので、昼はかるく、とあきばでもり蕎麦を頼む。 昔に比べると、やや太めの蕎麦になった分、歯応えもしっかりしたものになり、相変わらず試行錯誤と進化を続けているのだろう。 一日限定５食の１０割蕎麦はあったのだけれど、流石に特別な日でもない昼ごはんで８００〜１０００円使うのに躊躇したので、次の機会に。 忘年会は、社長いきつけの居酒屋で、例年の２倍の予算で行われ、かなーりお腹一杯になる。 というか、食い過ぎた。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgayuufujina.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20171221%2Fp1" title=" 食事を記録しよう - gayuu_fujinaの愚草記 (別館→本館)" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-21 00:00:00 rich https://gayuufujina.hatenadiary.jp/entry/20171221/p1 1.0 100%