gayuu_fujina https://blog.hatena.ne.jp/gayuu_fujina/ gayuu_fujinaの愚草記 (別館→本館) https://gayuufujina.hatenadiary.jp/ diet 体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり 昼食：ビストロＷ 東京四谷 ランチ 夕食：梅もと ラーメン大盛り 昨日、夕飯を食べそびれたので、野菜をたっぷり採る意味も込めて、ランチはバイキングへ。 口の中が痛い…。歯医者行きたい。 午後定時あがりして、歯医者に行くつもりだったが、仕事が押して行けず。 しかも会社で風邪っぽい症状が出て、頭痛が酷かったので温泉へ。 …めっちゃ体が冷えていた模様。 ああ、会社で加湿器が効きすぎて、暑かったから、途中で冷房使ったとか言ってたなぁ…あれが原因か。 幸い、温泉でしっかり温まったお蔭で、風邪っぽい症状は治まった。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgayuufujina.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F02%2F21%2F070000" title=" 食事を記録しよう - gayuu_fujinaの愚草記 (別館→本館)" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-21 07:00:00 rich https://gayuufujina.hatenadiary.jp/entry/2019/02/21/070000 1.0 100%