<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>gearsava</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/gearsava/</author_url>
  <blog_title>サバナ気候</blog_title>
  <blog_url>https://gearsava.hateblo.jp/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>8時前出勤 朝から作業 プチミス 焦って忘れないように この前社用車の後ろを雪に擦ってしまったし、近頃ぼーっとしがち 忙しいといえばそうだが言い訳しても仕方ないからちゃんと落ち込もうと思う 鼻水をかんだら黄色い鼻水がでた 何となく上奥歯が痛いのは鼻のかみすぎか 退勤 スーパーへ 鶏むね肉や白菜、じゃがいもを買った コリアンダーの粉が半額になっていたので買った ドラッグストアで納豆とお菓子を買った気がする またシチューを作った ローリエを入れて煮た ローリエはそもそも使う機会が少ないのに入れ忘れがちなので賞味期限過ぎがち（ダブルがち⁉︎） 前回よりおいしくできた気がする 余った牛乳でフルーチェを…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgearsava.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F01%2F30%2F043219&quot; title=&quot;シチュー3 20260129 - サバナ気候&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-01-30 04:32:19</published>
  <title>シチュー3 20260129</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://gearsava.hateblo.jp/entry/2026/01/30/043219</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
