gearsava https://blog.hatena.ne.jp/gearsava/ サバナ気候 https://gearsava.hateblo.jp/ 出勤 昼にラーメンを食べた 言い方がキツくならないようにしたい 退勤 プールで少し泳いだ 帰りにドラッグストアでポテチを買って帰宅 ポテチを食べた 玄米の冷凍ストックを切らしてしまったため、パックの玄米を食べた パックごはんって結構高い 玄米を浸水した ストーブと台所の電気をつけたまま寝落ち 現在10日の12:21 昼飯にパックの玄米と納豆と卵を食べた 小雨は止んだが少し肌寒い ここまで書いて送信したつもりがしてなかった 続きを 昼から事務作業 やや寒かったので暖房をつけた 明日中に資料を何とか ホットの麦茶を飲んだりした 退勤 町営ジムへ デッドリフトをしたり腕を曲げたり伸ばしたりした 二の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgearsava.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F06%2F10%2F210837" title="ラーメン、フランスパン　20260609,10 - サバナ気候" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-10 21:08:37 rich https://gearsava.hateblo.jp/entry/2026/06/10/210837 1.0 100%