gee98yashi https://blog.hatena.ne.jp/gee98yashi/ 心は､青春！？！ https://gee98yashi.hatenablog.com/ パソコン 四足走行の動物から、二足走行の人間に進化した結果、 腰痛と言う大きな弱点を抱え込んだ人間。 特に、近年では机での書き物、パソコンのモニター凝視など腰に対する負担が増えている。 日曜日の読売新聞の記事を紹介します。 ちなみに私は、 日ごろから腹筋を鍛えること、 モニターの中心を口の位置にする（ドライアイを防ぐ為目線を少し下げる） 奇異ボードとモニターの中心を体の中心線と合わせる、 1時間以上の連続作業は控え、少しでも歩行をし、遠くを見てから着席 等など 意識しています。 本当はどうなんでしょう？！？！ ブログ村 「オヤジ日記 ブログランキング」に、挑戦中です。 「ぽちっ！」 っと、 応援を、お願… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgee98yashi.hatenablog.com%2Fentry%2F0988fa7581263700caf1b04a1e7fa6a4" title="椅子の座り方 - 心は､青春！？！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gee98yashi/20251001/20251001035804.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-09-06 18:29:59 rich https://gee98yashi.hatenablog.com/entry/0988fa7581263700caf1b04a1e7fa6a4 1.0 100%