genki555kun https://blog.hatena.ne.jp/genki555kun/ 明日を見つめて～備忘録～Ｇノート（爺の音） https://genki555kun.hatenablog.com/ 日記 ダイソーさんで買った野菜の種たちです。 花はひまわりとマリーゴールドを買いました。 下二段は昨年からの持ち越し種。１０月からサボったから、今年は頑張るぞ～と気合だけ。 昨日は朝からいい天気で暖かい陽射しが届いていたので、母にデーサービスに行く前に 日光浴しよう！と誘いましてデーサービスが迎えに来る１０分程度でしたが、陽を浴びました。 日光浴を一日１５分以上はしましょうと骨粗しょう症で通う病院から言われています。 外に出るだけなんだけど寒かったりしてなかなかムズイです。 土日、なんとか母を誘い出して日光浴と軽い運動をしてもらおうと思いますが・・・「どげでんいい」とふられそう 今日は妹家族が来る予… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgenki555kun.hatenablog.com%2Fentry%2Fbd3f90cee5da6d998a6aca15fae3b51e_2" title="お日様に感謝 - 明日を見つめて～備忘録～Ｇノート（爺の音）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/genki555kun/20250918/20250918170908.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-22 07:00:00 rich https://genki555kun.hatenablog.com/entry/bd3f90cee5da6d998a6aca15fae3b51e_2 1.0 100%