genkidesuka2020 https://blog.hatena.ne.jp/genkidesuka2020/ 元気の日記 https://genkidesuka2020.hatenablog.com/ 今回はアメリカのミシガン大学が発表した、健康寿命を延ばす食材をテーマにお話をしてきたいと思います。 なんと平均寿命と健康寿命には10年も差があった 現在日本人の平均寿命は女性は87歳男性は81歳ぐらいになっており、世界中のどの国と比較しても負けないぐらい日本人は長生きできる時代になってきています。 しかしこれはあくまでも、寿命の話で健康で暮らしていける年齢ではありません。 大切なのは昨日まで健康で、今日亡くなるなのではないとです。 皆さんは平均寿命という指標がある一方で、健康寿命という概念があることはご存知でしょうか？ 健康寿命というのは健康上の問題で、日常生活が制限されることなく生活できる期… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgenkidesuka2020.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F05%2F06%2F082810" title="平均寿命と健康寿命には10年も差があった！あなたはこの差をどう埋めますか？ - 元気の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-06 08:28:10 rich https://genkidesuka2020.hatenablog.com/entry/2022/05/06/082810 1.0 100%