genkidesuka2020 https://blog.hatena.ne.jp/genkidesuka2020/ 元気の日記 https://genkidesuka2020.hatenablog.com/ 日本の食卓になじみ深い食品の一つに大豆がありますが、あなたは大豆製品と聞いて何を思い浮かべますか？ すぐに多くの方が「豆腐」「味噌」「おから」「納豆」などを思い浮かべるのではないでしょうか。 これらは「畑のお肉」と呼ばれる大豆を加工して作られたものの代表とも言えます。 しかもこの大豆には、良質のタンパク質やカルシウムなどのミネラル、その他の栄養素がバランスよく含まれています。 しかも大豆に含まれる成分には、 血中コレステロールを低下させる働きのある大豆タンパク質 骨の健康を維持する大豆イソフラボン ビフィズス菌を増やして腸内環境の改善に役立つ大豆オリゴ糖など その多くが特定保健用食品にも認めら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgenkidesuka2020.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F09%2F07%2F062103" title="“キレイの素”がたくさん詰まった 大豆の話 - 元気の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://genkidesuka2020.com/wp-content/uploads/2022/09/086132.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-07 06:21:03 rich https://genkidesuka2020.hatenablog.com/entry/2022/09/07/062103 1.0 100%