genkidesuka2020 https://blog.hatena.ne.jp/genkidesuka2020/ 元気の日記 https://genkidesuka2020.hatenablog.com/ 健康の為にも食べたい野菜。 とくに生野菜を食べるとき、マヨネーズやサラダ専用ドレッシングを活用されてる方多いと思います。 そんなサラダを食べるときにかけるドレッシングは、店頭でもいろんな種類のドレッシングが並んでいてどれにしようか迷ってしまうこともありませんか？ ダイエットのためや健康のためにサラダを食べていても、ドレッシングのカロリーや油が気になるって方も多いのでは。 そこで、簡単に手作りできるヘルシーなドレッシングを取り上げてみました。 目次 簡単手作りドレッシング3選 1．腸内をきれいにする「ヨーグルトドレッシング」 2．免疫力を高める「にんじんドレッシング」 3．美肌に効果がある「ごま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgenkidesuka2020.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F03%2F10%2F080517" title="ダイエットするならドレッシングは手作りで！ - 元気の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://genkidesuka2020.com/wp-content/uploads/2023/03/2630959-1.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-10 08:05:17 rich https://genkidesuka2020.hatenablog.com/entry/2023/03/10/080517 1.0 100%