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  <blog_title>元気に楽しく生きたい</blog_title>
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  <description>私が体調に異変を感じた去年の春。満員電車に乗れなくなって出社ができなくなり、リモートにさせてもらってたけどそれでもどんどん集中力が続かなくなり、しまいには涙が止まらない。 そうなってから「しっかり休む」と決めて休職。 休職した時、「やっと休める」と思った反面「今日もみんなは当たり前に働いているんだなあ」なんて思った。 そして休むってどういうことだろう？とモヤモヤしてる時、知り合いに言われた一言。 「自分に心地の良いと思うことだけして過ごしてね」 そうか、休む＝横になることじゃないんだ！好きなことをしてみたり、自分がやりたいなと思うことをやることだって休むことなんだ、と気付かされた。 横になりた…</description>
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  <published>2025-10-05 19:04:01</published>
  <title>心地が良いを、最優先に生きる</title>
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