genkininaritaiojisan https://blog.hatena.ne.jp/genkininaritaiojisan/ 絶望から希望へ https://genkininaritaiojisan.hatenablog.com/ 悪夢の人事異動（内示）から３か月が経過しました。体感的には早かったように思います。思えば、いろいろありました。 うまく眠れなくなり心療内科に受診 コーチングにすがろうとするが前向きになれずカウンセリングに切り替え オンライン坐禅会に救われる（平日、ほぼ毎日参加） 仕事に集中できず、書類を読んでも頭に入らず、もちろん意欲ゼロ 仕事に行きたくない気持ちが増大し、在宅勤務と言う名の実質的な休暇を活用 （→ ちなみに今日も在宅勤務です。） 副業（診断士業務）がボチボチいだけるようになる など 5月あたりから睡眠が改善してきたので薬を服用せず、週末に酒を飲むようにしましたが、出勤した日は、自分へのご褒美… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgenkininaritaiojisan.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F06%2F24%2F133010" title="３か月が経過しました。 - 絶望から希望へ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-24 13:30:10 rich https://genkininaritaiojisan.hatenablog.com/entry/2021/06/24/133010 1.0 100%