genma782 https://blog.hatena.ne.jp/genma782/ 趣味に行きたい浪費家ゆうちゃん https://genma782.hatenablog.com/ どうも！ 浪費家ゆうちゃんです！ 今回は筋トレに関するお話。 今現在、私はジムに通っています。 ジムに通っているといっても、毎日行ってバリバリトレーニングしているわけではなく、 週２～４日で通っている感じです。 サボり癖がある私ですが、ジム通いがなぜか続いています。（笑） その理由を考えてみたら３つほど思いついたので、 それについて書いていきたいと思います。 同じようなサボり癖のある方に少しでも参考になればと思います（笑） １．がんばりすぎない ２.理想を求めすぎない ３.時間を決める ４.まとめ １．がんばりすぎない いきなりこれ？と思われるかもしれませんね（笑） 何か始める時は、最初はがん… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgenma782.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F08%2F24%2F155332" title="サボり癖がある私がジム通いを続けられた３つの理由 - 趣味に行きたい浪費家ゆうちゃん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/genma782/20220822/20220822173851.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-24 15:53:32 rich https://genma782.hatenablog.com/entry/2022/08/24/155332 1.0 100%