Genmai_17 https://blog.hatena.ne.jp/Genmai_17/ 旅に出たり、走ったり、旅に出て走ったり https://genmaigenmai.hatenablog.com/ ランニング練習 今日もテレワーク。Web会議や電話はしているけど、リアルで10分以上会話したのは家で相方さんしかいない状態が、もうすぐ1週間。 テレワークの時には、朝の通勤がないので、その時間で走れます。最近巷で流行のBUFFラン行ってきました。朝なので8kmほどのロードでのEペース走。 7時過ぎにスタート。最近、公園や河川敷のコースではランナーやウォーカーが多すぎると話題になっているけど、平日朝のロードだと、ときどき通勤らしき人とすれ違う程度で誰もいません。特にこんな状況だと孤独最高ですね。 でも、すれ違う人がゼロってわけではないので、ここのところはBUFFをマスク状にして走ってます。ロードを大きく周回して… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgenmaigenmai.hatenablog.com%2Fentry%2F20200422%2F1587557500" title="流行りのBUFFランしました - 旅に出たり、走ったり、旅に出て走ったり" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/G/Genmai_17/20200422/20200422210033.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-22 21:11:40 rich https://genmaigenmai.hatenablog.com/entry/20200422/1587557500 1.0 100%