genshoku https://blog.hatena.ne.jp/genshoku/ genshokuのレシピ帳 https://genshoku.hatenadiary.org/ 肉料理 どう見ても量が多すぎでした。材料（４人分）○かぼちゃ・・・・・・・1/4個 ○ひき肉・・・・・・・・300g ○たまねぎ・・・・・・・１個 ○食パン・・・・・・・・１枚 ○玉子・・・・・・・・・１個 ○オリーブオイル・・・・適当 ○塩コショウ・・・・・・適当 ○片栗粉・・・・・・・・適当 ○ケチャップ・・・・・・適当 かぼちゃはレンジで４〜５分加熱してからみじん切りにする。 たまねぎはみじん切りにしてからレンジで２分加熱する。 食パンは耳を除き、みじん切りにする*1 かぼちゃ、ひき肉、たまねぎ、食パン、玉子、片栗粉を混ぜ、塩コショウし、良く練りあわせる。 適量づつハンバーグの形にし、オリーブオ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgenshoku.hatenadiary.org%2Fentry%2F20071110%2F1194694539" title="かぼちゃハンバーグ - genshokuのレシピ帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/genshoku/20071110/20071110183415.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-11-10 20:35:39 rich https://genshoku.hatenadiary.org/entry/20071110/1194694539 1.0 100%