sedorifigure https://blog.hatena.ne.jp/sedorifigure/ sedorifigure’s blog https://genteiichiba.hateblo.jp/ 老眼になり、遠近両用の眼鏡に変えたことは書いた。 どうせなら次はもっと軽い老眼鏡にしたい。 パソコンやスマートフォンを四六時中見ているので、ブルーライトをカットするレンズ加工は必須。 重い眼鏡だと、長時間かけていると頭が痛くなる。鼻の頭にも跡が残る。どうせなら劇的に軽い眼鏡がほしい。 みつけた。しかも、こめかみに挟むタイプの軽い老眼鏡。オプトデュオ リニオ。つぎはこれにしてみよう。 おっと脱線。老眼ひいては眼によい食事だ。 ブルーベリーなどルテインの入ったもの。たんぱく質。青魚のDHA。逆に控えたいものは糖分、コーヒー、お酒だ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgenteiichiba.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F01%2F23%2F152812" title="老眼に効く食事 - sedorifigure’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-23 15:28:12 rich https://genteiichiba.hateblo.jp/entry/2016/01/23/152812 1.0 100%