gillegiuly https://blog.hatena.ne.jp/gillegiuly/ Diario https://gillegiuly.hateblo.jp/ 雑記 はじめに 夏の終わりにメンタルが悪化してから、暇になるのが怖いなと思うようになりました。 人といる時や仕事をしている時などは良いのですが、ふとそこから離れたときに不安感や孤独感、虚無感といった雑念に襲われるのです。 心療内科で相談したところ「あまり考えないようにするといい」と言われ「それが出来たら苦労しないんだよ…」と思いつつも、心を穏やかに保つ方法を試行錯誤してみることにしました。 元々、休みの日に丸一日予定もなく過ごすのが苦手なタイプで、実家にいた頃は家族と出かけたり話したりという行為で解消していたのですが、一人暮らしになってからは自分で何かしらやっていく必要が出てそれに慣れていなかったの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgillegiuly.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F11%2F26%2F193508" title="暇つぶしのアイデアを100個考えてみた話 - Diario" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.blog.st-hatena.com/images/theme/og-image-1500.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-26 19:35:08 rich https://gillegiuly.hateblo.jp/entry/2024/11/26/193508 1.0 100%