gin0606 https://blog.hatena.ne.jp/gin0606/ 銀の人のメモ帳 https://gin0606.hatenablog.com/ 自炊 モロヘイヤカレーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！！！！！！ pic.twitter.com/irUglsuJLq— 銀の人。 (@gin0606) 2016年9月12日 モロヘイヤ：1袋 合いびき肉：200g ホールトマト：1缶 たまねぎ：1玉 刻みニンニク：小さじ1くらい 刻みショウガ：小さじ1くらい 水：1カップ スープのもと：1袋 ローリエ：1枚 カレー粉：小さじ1 カレールー：20g 塩：小さじ1/4くらい こしょう：適当 ショウガは半かけと、ニンニクはチューブの刻みニンニクを入れた。 スープのもとは親にもらったやつ使ってた。 玉ねぎとか炒めてから一緒に合いびき肉も炒… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgin0606.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F09%2F12%2F201732" title="モロヘイヤカレー - 銀の人のメモ帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-09-12 20:17:32 rich https://gin0606.hatenablog.com/entry/2016/09/12/201732 1.0 100%