gingerginger155 https://blog.hatena.ne.jp/gingerginger155/ まいにち、しあわせの種 https://gingerginger155-1.hatenadiary.com/ 心も体も限界だった私が、美容室で見つけた小さなご褒美 セルフケア実験 #1｜ワンオペ育児 × 美容室 こんにちは つい先日、ワンオペ育児で心身ともにいっぱいいっぱいになってしまった夜がありました。寝かしつけに長く時間がかかり、手の震えや、過呼吸の手前のような感覚――「このままではいけない」と思い、私は美容室に行くことを選びました。 「髪を切るだけで気持ちは変わるの？」と半信半疑だった私が、実際に試してみた記録です。 心も体も限界だった私が、美容室で見つけた小さなご褒美 頼れる人が少ない暮らしの中で ショートスリーパーの娘と、長くなる寝かしつけ 限界を越えそうだった夜 「髪を切ろう」と思った理由… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgingerginger155-1.hatenadiary.com%2Fentry%2Fmom-selfcare-haircut-test" title="【ワンオペ育児のストレス解消法】美容室でリフレッシュできるのか？実際に試してみた - まいにち、しあわせの種" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gingerginger155/20250818/20250818151650.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-22 13:30:50 rich https://gingerginger155-1.hatenadiary.com/entry/mom-selfcare-haircut-test 1.0 100%