gingerginger155 https://blog.hatena.ne.jp/gingerginger155/ Cafe ginger⌘ginger｜コーヒー編 https://gingerginger155.hatenablog.jp/ おうちカフェ こんにちは紗衣です☺️相変わらず、コーヒー大好きで よほど何かない限り毎朝飲んでいたのですが、「食生活を見直す」という観点から、 コーヒーの摂取量を見直すことにしました。 別カテゴリのブログにも書いたのですが 少し体調を悪くしました。コーヒーが悪いわけではないのですが ・運動習慣 ・食生活 ・マインド …の面から体質改善を考えていますᵕ̈* 20年、毎朝毎晩のように飲み続けてきましたからね、さすがにちょっと飲み方を考えないとな、と思いました☕️「健康に良い」と聞いて それが免罪符のようになっていたと思います(*´-`) 今回、体に悪いという逆の点からも考えてみたんです。カフェインを摂取すること… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgingerginger155.hatenablog.jp%2Fentry%2FpoisonmedicineCOFFEE" title="⭐︎健康のためにコーヒーの量を減らします - Cafe ginger⌘ginger｜コーヒー編" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gingerginger155/20231008/20231008112030.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-08 13:02:58 rich https://gingerginger155.hatenablog.jp/entry/poisonmedicineCOFFEE 1.0 100%