Ginjou https://blog.hatena.ne.jp/Ginjou/ TERAの主に雑記 https://ginjou.hatenadiary.org/ 雑記 京急大森海岸からJR大森町へ。駅前のゴールドジムというスポーツジムで開かれている総合格闘技クラスの体験へ。 スポーツジムの設備は都内でも１・２を争うという。フロント前は巨大なジム施設。大量の機材とエアロビ・ヨガスペースなどが並んでいました。上の階では格闘技の各クラスが練習中。空手にボクシングにキッズレスリング等様々。そしてシャワーなども完備。 18時からというのですが18時半に行ってさらに１時間ほど待ってから人が集まり練習開始。シャドーで基本的なジャブとストレートの打ち方を学んで次にミット打ち。ついでにフックの打ち方も学んで前半の締めにスパー、といってもミットうちのような感覚でいろいろ教えても… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fginjou.hatenadiary.org%2Fentry%2F20070113%2Fp1" title="総合格闘技 - TERAの主に雑記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-01-13 00:00:00 rich https://ginjou.hatenadiary.org/entry/20070113/p1 1.0 100%