gintomochi https://blog.hatena.ne.jp/gintomochi/ おうちライフ https://gintomochi.hatenablog.com/ 日常 8月末のことですが、仕事中 過呼吸になりました。 過呼吸後は1週間お休みをいただき、病院に行ったり家事を思う存分やったり大好きな妹に会いに行ったりと自分を見つめ直す時間に使わせてもらい、その後復帰。初めての症状だったことと、まだ薬を飲み始めてそんなに経っていないのもあり、仕事もおそるおそる再開したのですが、再開した週の最後（しかも22:00という遅い時間）に再度会社で過呼吸に。。 過呼吸…過換気症候群というらしいですけど、主に不安や緊張でおこるものらしいです。最近の自分に心当たりがありすぎる。動悸とめまいがひどかったので、お守り代わりに救心を買ったりもした。 過換気症候群｜一般社団法人日本呼吸… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgintomochi.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F09%2F10%2F085446" title="仕事の不安と疲労が溜まって過呼吸になった - おうちライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-09-10 08:54:46 rich https://gintomochi.hatenablog.com/entry/2018/09/10/085446 1.0 100%