gintomochi https://blog.hatena.ne.jp/gintomochi/ おうちライフ https://gintomochi.hatenablog.com/ お弁当 台所仕事 常備菜はその週に食べきることを目指して作っているので、調整がうまく行かないと金曜日にそのしわ寄せがきます。金曜日の常備菜もりもり弁当。 野菜ふりかけ（ブロッコリー） 焼き鮭 えのきの肉巻き にんじんのやわらかソテー みょうが、しめじ、舞茸、えのき、白菜のオイル蒸し 前回、えのきの肉巻きをそのまま入れたら歯に挟まって仕方がなかったのでカットして入れてみた。しょうがないとはいえおかずがほぼ同じw gintomochi.hatenablog.com にんじんは調理が面等なので、買ってきたら全部蒸し煮にして冷凍しています。使うときは軽くレンチンして、そのときの料理に投入。これはハロウィーンのときオレン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgintomochi.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F11%2F08%2F073614" title="【お弁当】金曜日の常備菜もりもり弁当 - おうちライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gintomochi/20191101/20191101064026.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-08 07:36:14 rich https://gintomochi.hatenablog.com/entry/2019/11/08/073614 1.0 100%