gishidan13sileightee515 https://blog.hatena.ne.jp/gishidan13sileightee515/ 暇人の日記 https://gishidan13sileightee515.hatenablog.com/ 今日も朝の6時からウオーキング 鳩さんが邪魔してたりする（笑） 餌をねだって来たけど今日は 無いのでまた今度で（笑） 今日は橋の下でストレッチしてたら 母娘？孫娘？な方が一緒にラジオ体操 しませんか？と来たので久しぶりに ラジオ体操なる物をやって見た（笑） 終わってまだラジオが終わらない？ ラジオ体操第2が始まり何かマツダの最初の研修以来の懐かしさ（笑） 終わって毎日6時半からしてるので 何時でもどうぞと言われて明日も一緒に混ざろうかと？（笑） 帰りはジョギングで帰ってそのまま寝てて（笑）昼に起きてまた寝てて（汗） 夕方起きたら下半身が筋肉痛で？そんな無理はしてないはずなのに（汗） 仕方無いの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgishidan13sileightee515.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F05%2F12%2F200640" title="5月12日　曇のち晴れ - 暇人の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gishidan13sileightee515/20200512/20200512195437.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-12 20:06:40 rich https://gishidan13sileightee515.hatenablog.com/entry/2020/05/12/200640 1.0 100%