gishidan13sileightee515 https://blog.hatena.ne.jp/gishidan13sileightee515/ 暇人の日記 https://gishidan13sileightee515.hatenablog.com/ 今朝も良い天気で昨日の自転車と 縄跳びエクササイズが効いたのか 足がダルくて（笑） 今日も程良く往復3キロのウォーキング ポリテクセンターに合格者の書類を 取りに行く途中に市役所の花壇の花に 引き止められ写メを1枚（笑） 来月1日にハローワークで 認定日の変更してからの 2日がポリテックの入所式で 今日昼までに制服合わせが有るので 帰りは市役所から河川敷のお散歩コースで 途中疲れて休憩してました（笑） 制服合わせでウエストが○○増えてて（汗） 本気で頑張らないとヤバイ感じで………。 夕方に何時もな堤防のベンチで 瞑想と言う名の妄想を（笑） 不要不急の外出は自粛してます？（汗） 明日もウォーキン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgishidan13sileightee515.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F05%2F28%2F203506" title="5月28日　はれ？ - 暇人の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gishidan13sileightee515/20200528/20200528202616.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-28 20:35:06 rich https://gishidan13sileightee515.hatenablog.com/entry/2020/05/28/203506 1.0 100%