gisukajika https://blog.hatena.ne.jp/gisukajika/ 　ギスカブログ https://gisukajika.hatenablog.com/ 書評 ポジティブ心理学の本でした。 ポジティブ心理学が何かは分からなかったのですが、本書は人が幸せになるためにどんなことをすればいいか、については書かれています。 まあ、ポジティブな心理になったりポジティブな状態の心理について研究する分野なんでしょう。 全部で52講あるのですが、一つ一つが短いので、サクサク読み進められます。 実際の講義はもっと長いのでしょうけど。 さて、印象に残った講義をいくつか話します。 まずは第一講です。 心理学としてのある実験が紹介されていました。 その実験とは、毎日五つ人に感謝したことを書くというものです。 なんかお坊さんが話しそうな内容です。 結果どうなったか。 続けた結… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgisukajika.hatenablog.com%2Fentry%2Fpositive" title="読書感想「ハーバードの人生を変える授業」 - 　ギスカブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-08 07:00:00 rich https://gisukajika.hatenablog.com/entry/positive 1.0 100%