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    <anon>taglibro: 日記</anon>
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  <description>60代になって間もなくボランティアに通う時、川沿いの遊歩道を通っていました。舗装されていない石ころだらけの道をです。私の前を同じ年代と思える女性が一人歩いていました。彼女石を飛ばして歩いているのです。子どもじゃないのにとよく見るとずり足で、足が地面から離れていませんでした。こんな歩き方をしていたら転んでしまうと感じたのです。それ以来なるべく脚をあげ前を向いて歩くよう心掛けています。長く歩くと足を引きづりそうになりますが、スポーツジムに通うとか特別な運動サークルにも入っていない私ですから歩くと時ぐらい気をつけようと思ってからもうすぐ20年！ 今日でブログ人生１5年！そして、80歳の誕生日です。ブ…</description>
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  <published>2020-03-12 08:00:12</published>
  <title>脚をあげて、前を向いて</title>
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