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    <anon>日記：Taglibro</anon>
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  <description>明日・明後日は雨かもしれないというので畑へ行くことにしました。 夜中に目が覚めると右ひざの内側が痛む。関節など痛くなることがないので何事かと！打撲のような痛さ。昨年誕生日に息子からもらったリラックス・ボールを毎晩活用している。このボール重くて硬い。腰の下に当てたり臀部の下に置いたり。足裏を刺激したいときは少し腰を浮かし、膝を立ててボールを足で踏む。丸でアクロバットをしているような姿勢になることもあるが、翌日は違和感が消えて体の動きが楽になる。すごく不自然な姿勢だと思うけれど、不自然な姿勢で眠ったりしている。いつの間にかボールは布団の中で移動している。寝返った時に気が付かず膝を打ち付けたかもしれ…</description>
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  <published>2022-07-11 15:53:58</published>
  <title>畑へ：'22-7-11</title>
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