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  <blog_title>1日1日いちぴーす🧩</blog_title>
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  <description>はい、こにちわ。 （お花ちゃんマーガレット36🌼終了） きょうはまず髪を切りに美容院へ。 あんまり長さは変えず、整えてもらい、前髪をしっかり切ってもらいました。 そしてワンクッションのつもりが わりと昼寝してしまい。。（きもちよかった） その次は、ジムで筋トレ。 14分のランニングが辛く、あきらめそうだったけど なんとかやりきりました。 筋トレもほどよく行って、コラーゲンマシーンでコラーゲン吸収😘 そのあと家に帰って またちょこっと眠ったわたしなのでした。 筋トレも楽しくなってきたよ きょうはいつもより混んでいたけど、 女性がぜんぜんいないジムなので、 更衣室でかち合うこともないし、快適です◎…</description>
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  <published>2022-09-23 21:40:02</published>
  <title>3連休の1日目～ビジュアルアップ～</title>
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