GlitterPuzzle https://blog.hatena.ne.jp/GlitterPuzzle/ 1日1日いちぴーす🧩 https://glitterpuzzle.hatenadiary.jp/ ♬音楽の感想♬ ！ダイエット！ 拝啓 中島みゆき様 はろ。 今か今かとわたしのブログ更新を楽しみにしている皆様！ 本日も、1日おつかれさまでした。 きょうも、きょうとてジムに行きました。 お決まりのメニューをしました 右ひざを痛めているので、 締めのランニングはウォーキングに。 きょうは「もののけ姫」聴きながらトレーニングをするという試み。 静かな「静」のMusicのなか、激しい「動」をするの 動物界もきっとおんなじ。 静かな自然の中にいても、常に恐怖はとなりあわせなもの わたしは、それを体感するのでした （方向性はどこへ？） ウォーキングのときはー 中島みゆきさんの「進化樹」を聴きました 中島みゆきさんのアルバムたのしみだなー わくわく 「進… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fglitterpuzzle.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F09%2F28%2F220008" title="トレーニングの方向性。 - 1日1日いちぴーす🧩" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-28 22:00:08 rich https://glitterpuzzle.hatenadiary.jp/entry/2022/09/28/220008 1.0 100%