GlitterPuzzle https://blog.hatena.ne.jp/GlitterPuzzle/ 1日1日いちぴーす🧩 https://glitterpuzzle.hatenadiary.jp/ ◻︎日々のにっき◻︎ ！ダイエット！ ◎まなび◎ はろはろ🌝🌚 「クロストレーニング」という言葉に惹かれました！メインとなるトレーニング＋他いろんなトレーニングの取り入れみたいなイメージ。 つまりはカレーライス🍛みたいな話かもしれません。 ジョーダンはさておき 「クロストレーニング」は器用貧乏の方には、もってこいなのでは？ほどほどに良いところをそれぞれ行える方には究め甲斐ありそうだね💡 ちなみにわたしは、 器用貧乏ではなく ただの貧乏で、本質的に不器用なのでドンマイドンマイ🤗きょうも、あしたもがんばろう🤗🤗 「アセントトレーナー」という走る器械にやり甲斐を見出したところ、クロストレーニングという言葉、考えを知ったのです こういう感じの器械です… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fglitterpuzzle.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F08%2F25%2F195810" title="クロストレーニングの世界へ🍛 - 1日1日いちぴーす🧩" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/31Pd8P3Y42L._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-25 19:58:10 rich https://glitterpuzzle.hatenadiary.jp/entry/2024/08/25/195810 1.0 100%