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朝： 米 胡麻 卵豆腐 トマトJ 昼： 米 味噌 鰆 麩 ワカメ 豆腐 鳥 卵 沢庵 夜： 麺 豚 卵 葱 メンマ 海苔 米 ニンニクの芽 味噌 しめじ 玉ねぎ キャベツ 天草 牛乳 23品目。嗜好品は、ところてん＋黒蜜。麦焼酎（博多小女郎 吟醸磨き） ダイエットコーク
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2004-08-05 00:00:01
今日の食材
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