Geheimagent https://blog.hatena.ne.jp/Geheimagent/ sekibang 1.0 https://gnabikes.hatenablog.com/ 雑記 今週発売の『Tarzan』3月11日号は「太らない食べ方 実践編」だった。この雑誌をチェックするようになって大体５年ぐらいになるが、面白そうなタイトルを見つけるとついつい買ってしまう。紹介されているダイエット方法なんかあまり試しはしないのに、つい。ダイエットのメソッドも日に日に変わっていっている、というのが面白くて。 数年前までのトレンドは「炭水化物は脂肪蓄積の元凶！ ごはんを減らせ！ メシ喰うな！ タンパク質を取れ！」というローカーボ・ダイエットが持てはやされていたけれど、今では完全に下火となっている。最新のダイエット・トレンドは「炭水化物を取らないと脂肪は燃焼しません！ 必須栄養素を取れる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgnabikes.hatenablog.com%2Fentry%2F20100225%2Fp1" title="だれか『ダイエットの科学史』とかそういうタイトルの本出さないか？ - sekibang 1.0" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/51ZMCK3B4BL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-02-25 00:00:00 rich https://gnabikes.hatenablog.com/entry/20100225/p1 1.0 100%