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  <blog_title>漕ぐ力</blog_title>
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  <description>先週は天気も悪く、通勤は木・金の二日。 木曜は帰路で２年ぶりくらいのパンク。予備チューブに交換するも空気が入らず、みてみると未使用のまま穴が…。ちゃんと保護してしまっとかないとダメ、わかってたんだけどなァ。日曜は相生に行く用事があったので、自転車で行ってみようかと距離をみてみる。自宅から相生までで往復２００キロちょっと。 ２００キロとか、４年位前に大山一周か境港まで行ったのが最後。自信はないけどアベ２０キロで１０時間あれば走れるけどなぁと思ってたけど、幸いに天気予報で雨が前倒しになったので、大原まで車で行って、そこから行くことに。結果的には１００キロでも十分。 ボチボチでもアベ２５キロくらいか…</description>
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  <published>2014-12-01 19:12:57</published>
  <title>たまには１００キロ</title>
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