go-tuka https://blog.hatena.ne.jp/go-tuka/ 漕ぐ力 https://go-tuka.hatenablog.com/ 久々に日曜の練習にいってみました。が、浜坂の入りから遅れ、最後まで単独で。陸上からは皆さんと別れ、羽尾裏から金峯山へ。汽車にひかれた鹿が。見晴らしはイマイチ。恐る恐る下って。80キロ、単独走でも帰ってから少し筋肉痛という、どんだけ練習不足なのかと。来年はもうちょっと頑張ろう！忘年会も面白かった、また来年も楽しくいきたいですね！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgo-tuka.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F12%2F21%2F220347" title="忘年会の日なので - 漕ぐ力" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/go-tuka/20151221/20151221215222.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-12-21 22:03:47 rich https://go-tuka.hatenablog.com/entry/2015/12/21/220347 1.0 100%