godownga https://blog.hatena.ne.jp/godownga/ 　Go Down Gamblin' ver.6 https://godowngamblin.hateblo.jp/ 年金生活 月曜日に龍ヶ崎まで18km走って、今週末は八千代の本番。火・水と５km走って最後の調整。タイムより、疲れを抜いて当日に備えるのが目的である。普段通りのつもりなのにkm30秒くらい遅くなっているのが、疲れが残っている証拠である。 昨シーズンまで直前１週間はあまり走らなかったが、少しでも走った方がコンディションが維持できる気がするし、休養十分でも最初の１kmはしんどい。だから今シーズンは、４～５kmだけでも走るようにしている。将門マラソンは不本意だったが、直前の調整とは別の問題だったと思う。 何の前触れもなく車が故障し、まったく動かなくなった。幸い事故にはならなかったが、真ん中車線で立往生して生き… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgodowngamblin.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F12%2F06%2F050000" title="パソコンに続いて冷蔵庫、次は車（涙 - 　Go Down Gamblin&#39; ver.6" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/godownga/20241203/20241203085837.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-06 05:00:00 rich https://godowngamblin.hateblo.jp/entry/2024/12/06/050000 1.0 100%