godownga https://blog.hatena.ne.jp/godownga/ 　Go Down Gamblin' ver.6 https://godowngamblin.hateblo.jp/ 年金生活 九十九里ハーフ１週間前。先週末は土曜日に10kmを７分ペース、日曜日は８kmを６分30秒ペースで走って、これで大会前の追切りは一区切り。残り６日間は軽く動いて疲れをとる予定にしている。 昨年の今頃も同じような準備で大会（さかえドラムマラソン）に臨んだが、練習はkm７分30～50秒、本番ハーフは２時間47分かかった。練習時のタイムがkm１分程度改善しているので、うまくいけばハーフのタイムは20分よくなる計算である。 もちろん気温や風などのコンディションによるのでタイムだけ気にする訳ではないが、秋の将門ハーフに胸を張って再挑戦するためには、何とか２時間半を切ってゴールしたい。いずれにせよ、あと１週… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgodowngamblin.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F02%2F18%2F050000" title="資金繰りのタイミング変化に戸惑う - 　Go Down Gamblin&#39; ver.6" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/godownga/20250216/20250216054348.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-18 05:00:00 rich https://godowngamblin.hateblo.jp/entry/2025/02/18/050000 1.0 100%